Aplikasi Pelatihan Sprint 100 Meter
100M Sprint Training adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu atlet dalam mempersiapkan diri untuk lomba sprint 100 meter. Aplikasi ini fokus pada pengembangan kecepatan, kekuatan, dan teknik yang diperlukan untuk mencapai performa terbaik di lintasan. Fitur utama yang ditawarkan mencakup sesi pemanasan, pengembangan akselerasi, serta latihan kecepatan yang terstruktur, semua dirancang untuk meningkatkan kemampuan sprint pengguna.
Dengan pendekatan yang sistematis, aplikasi ini memberikan panduan latihan yang jelas dan efektif. Pengguna dapat mengikuti program latihan yang mencakup berbagai aspek penting dari sprinting, mempersiapkan diri untuk kompetisi dengan cara yang terencana. Cocok untuk atlet dari berbagai tingkat, aplikasi ini menjadi alat yang berguna dalam meningkatkan performa lari di jarak pendek.
